'Dein Tag' am 16. März 2019

BK-Balance-Fit


 

     

Fit und entspannt mit 

 

KAHA & AROHA & Faszien-Pilates

 

Luxus im Alltag? Gönnt Euch eine Auszeit für Körper, Geist und Seele.

 

Ich lade dich ein, zu einem besonderen Nachmittag mit 

 

KAHA & AROHA & Faszien-Pilates

   

 Ein paar Stunden zum Wohlfühlen und Loslassen, mit Bewegung und Erholung. 

 

Wir starten am 

Samstag, den 16. März 2019 

um 14:30 Uhr 

mit KAHA und AROHA.

 

Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. 

Schwerpunkte: Kraft und Entspannung bei AROHA spüren.

 

Feel it!

Erlebe effektives Training! 

Spüre die Lust auf Bewegung! 

Entdecke deine Stärke!

 

Nach einer kleinen Verschnaufpause geht es weiter mit 

 

Faszien-Pilates und einer regenerierenden Abschlussentspannung bis 17:00 Uhr. 

 

Das Angebot findet im Sport- und Tanzhaus von Blau Gelb Elze statt. 

 

Mindestteilnehmer: 10

Kursgebühr: 30 €

für Mitglieder von Blau-Gelb-Elze: 20 €

 

Verbindliche Anmeldungen bitte bis 14. März 2019

 

Vitale Grüße

Bettina 

 

 

 

 

Veranstaltungsort:

 

Sport- und Tanzhaus

Blau Gelb Elze e.v.

Kuckucksweg 90

 

30900 Wedemark-Elze