Du sehnst dich nach einem besserem Lebensgefühl und mehr Leichtigkeit in deinem Leben?


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Brain Body Fit Methode 5-Tage-Challenge. 

 

Was erwartet dich in der Challenge:

  • Erfahre in dieser Woche die Grundlagen der Brain & Body fit Methode.
  • Lerne kurze wirkungsvolle Übungen kennen, die dich im Alltag und besonders unter Stress unterstützen.
  • Wirkung der Brain & Body fit Bewegungsübungen kurz und präzise ausgeführt und erklärt.
  • Tägliche kurze Übungen, PDFs zum Download und live Betreuung in einer Facebook-Gruppe.

 

Hallo,

Ich bin Bettina

  

Ich unterstütze DICH dabei, körperlich und geistig JUNG & VITAL zu bleiben.

Ich bin beVital-Trainerin für Bewegung, Ernährung und Begleitende Kinesiologie und unterstütze Frauen dabei, vital älter zu werden, damit sie sich in jeder Lebensphase fit und gesund fühlen.


 beVital InsideOut

 

Schön und Vital

Innen wie Außen


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